Workshop & Event 2023
Möt Rumi inom dig -
Workshop med kreativt skrivande & meditation
Lördag 10 september 2023
Kl 14:30 - 17:00
Rumi guide - Niklas Möller
Kl 14:30 - 17:00
Rumi guide - Niklas Möller
Älskar du Rumis poesi och längtar efter att upptäcka hans dikter tillsammans med andra?
Vill du inspireras till skrivande under en meditativ eftermiddag?
Den sufiska diktaren Rumi har inspirerat miljontals människor över hela världen med sin starka poesi om kärlek,
lycksalighet och andlig visdom. Här får du möjlighet att genom enkla guidade meditationer,
vilka vackert väver in Rumis ord och bildspråk, sjunka djupare in i essensen av hans fantastiska poesi
och bygga en inre bro till din egen kreativitet.
Denna unika workshop är för dig som:
- Bär en nyfikenhet kring Rumi, meditation eller kreativt skrivande och som på ett prestationslöst
sätt vill upptäcka att du också bär på en poetisk röst
- Skriver egna dikter och som längtar efter ny inspiration med tillvägagångssätt
som efteråt kan integreras i det egna skrivandet
Välkommen att boka din biljett här:
https://billetto.se/e/mot-rumi-inom-dig-kreativt-skrivande-meditation-malmo-biljetter-859804
YogaGården, Stora Nygatan 38, Malmö
Tid: Söndagen den 10 september, kl 14.30 - 17.00
Biljettpris: 245 kr + biljettavgift
Te och frukt ingår och serveras i pausen
Möt din Rumi-guide
Niklas Möller är meditationslärare och utbildad konstterapeut i USA, med en stor kärlek till Rumis underbara värld.
Genom sin varma och lugna närvaro skapar han trygghet att närma sig inre rum och höra sin egen röst.
Under sommaren deltog Niklas i ett Rumi-retreat i Storbritannien med ledare av Mevleviorden -
det sällskap som Rumi själv grundade för 22 generationer sedan och som för många är kända
för sin dans med snurrande dervischer.
“Niklas sessioner är ett öppet hav av sinnesro, kreativitet och djup näring för själen.
Han guidar på ett varmt och inspirerande sätt. Jag rekommenderar verkligen hans workshops för alla
som längtar efter tid för inre stillhet, stärkt kreativitet och möjlighet att växa både på ett personligt och spirituellt plan.” ~ TIDIGARE DELTAGARE
Vid frågor, kontakta:
niklas@warmwisdom.online
eller ring 0733183203
VARMT VÄLKOMMEN
Vill du inspireras till skrivande under en meditativ eftermiddag?
Den sufiska diktaren Rumi har inspirerat miljontals människor över hela världen med sin starka poesi om kärlek,
lycksalighet och andlig visdom. Här får du möjlighet att genom enkla guidade meditationer,
vilka vackert väver in Rumis ord och bildspråk, sjunka djupare in i essensen av hans fantastiska poesi
och bygga en inre bro till din egen kreativitet.
Denna unika workshop är för dig som:
- Bär en nyfikenhet kring Rumi, meditation eller kreativt skrivande och som på ett prestationslöst
sätt vill upptäcka att du också bär på en poetisk röst
- Skriver egna dikter och som längtar efter ny inspiration med tillvägagångssätt
som efteråt kan integreras i det egna skrivandet
Välkommen att boka din biljett här:
https://billetto.se/e/mot-rumi-inom-dig-kreativt-skrivande-meditation-malmo-biljetter-859804
YogaGården, Stora Nygatan 38, Malmö
Tid: Söndagen den 10 september, kl 14.30 - 17.00
Biljettpris: 245 kr + biljettavgift
Te och frukt ingår och serveras i pausen
Möt din Rumi-guide
Niklas Möller är meditationslärare och utbildad konstterapeut i USA, med en stor kärlek till Rumis underbara värld.
Genom sin varma och lugna närvaro skapar han trygghet att närma sig inre rum och höra sin egen röst.
Under sommaren deltog Niklas i ett Rumi-retreat i Storbritannien med ledare av Mevleviorden -
det sällskap som Rumi själv grundade för 22 generationer sedan och som för många är kända
för sin dans med snurrande dervischer.
“Niklas sessioner är ett öppet hav av sinnesro, kreativitet och djup näring för själen.
Han guidar på ett varmt och inspirerande sätt. Jag rekommenderar verkligen hans workshops för alla
som längtar efter tid för inre stillhet, stärkt kreativitet och möjlighet att växa både på ett personligt och spirituellt plan.” ~ TIDIGARE DELTAGARE
Vid frågor, kontakta:
niklas@warmwisdom.online
eller ring 0733183203
VARMT VÄLKOMMEN
Tidigare Event
Grupphealing & klangspel
Fredag den 23 september & den 30 september 2022
Kl 18:00 - 19:00
Klangspel & Healer - Masumi Daito
Kl 18:00 - 19:00
Klangspel & Healer - Masumi Daito
Warmly welcome to the sound healing & relaxation session with Tibetan singing bowls.
You will feel how the sound and vibration go into your body and have a very unique experience.
We start with simple and easy exercises and after that "sound bathing" by the singing bowls.
All you need is just to be open and receive the sound and vibration with your whole body.
Anyone is welcome!
For more info about singing bowls, please visit my homepage https://masumidaito.com"
Price: 1 session 100:-, 2 sessions 160:-
Book by email to:
dechen@masumidaito.com
You will feel how the sound and vibration go into your body and have a very unique experience.
We start with simple and easy exercises and after that "sound bathing" by the singing bowls.
All you need is just to be open and receive the sound and vibration with your whole body.
Anyone is welcome!
For more info about singing bowls, please visit my homepage https://masumidaito.com"
Price: 1 session 100:-, 2 sessions 160:-
Book by email to:
dechen@masumidaito.com
Cacao Ceremony
Yoga, frigörande dans, soundhealing, healing hands
24 september 2022 kl 13:00 - 16:00
Guider: Filippa & Gloriana från Holisticlife
Guider: Filippa & Gloriana från Holisticlife
Längtar du efter att komma i kontakt med kroppen genom rörelse?
Vill du uppleva dina sinnen och ta emot healing?
Välkomna till en Cacao Ceremony med yoga, frigörande dans, ljudbad och healing.
Vi börjar ceremonin med delning, därefter dricker vi kakao som är 100 procent shamanskt odlad.
Fortsätter med yoga, dans/rörelse, eldandning.
Vi avslutar ceremonin med Sound healing och Reiki healing.
Vi bjuder på rawbollar och te vid pausen, samt Cacao.
Betalningen görs vid anmälan, via bankgiro eller Swish. Anmälan är bindande
Pris 595:-
Boka plats/ frågor: info@holisticlife.nu
Varmt välkomna
Gloriana och Filippa
Vill du uppleva dina sinnen och ta emot healing?
Välkomna till en Cacao Ceremony med yoga, frigörande dans, ljudbad och healing.
Vi börjar ceremonin med delning, därefter dricker vi kakao som är 100 procent shamanskt odlad.
Fortsätter med yoga, dans/rörelse, eldandning.
Vi avslutar ceremonin med Sound healing och Reiki healing.
Vi bjuder på rawbollar och te vid pausen, samt Cacao.
Betalningen görs vid anmälan, via bankgiro eller Swish. Anmälan är bindande
Pris 595:-
Boka plats/ frågor: info@holisticlife.nu
Varmt välkomna
Gloriana och Filippa
Kvinnocirkel
9 oktober, 23 oktober, 20 november, 4 december kl 15:00 - 17:00
Värdar: Martinette & Sofia
Värdar: Martinette & Sofia
|
|
Har du en längtan efter att möta andra kvinnor och att få vara den du är?
Är du nyfiken på att utforska övningar och möta det kraftfulla feminina i dig?
Saknar du att ha de djupa samtalen med någon som lyssnar?
Välkommen på en kvinnocirkel där vi kommer att njuta av magiska stunder tillsammans genom
Meditation, Yoga, Reiki och Sharing.
Känner du dig kallad?
Information
Datum: 9 oktober, 23 oktober, 20 november, 4 december
Tid: 15.00-17.00
Plats: YogaGården Malmö
Kostnad: 1111 kr
Bokning: aum@rosiere.se
Anmälan är bindande och görs senast den 24 september.
Platsen kan inte återbetalas men den kan lämnas över till någon annan.
Betalning görs i samband med anmälan via Swish.
Vid frågor skicka ett DM på Instagram till:
@sofiaelmers eller
@rosiere.coaching_healing
Värdarna
Sofia Elmers är utbildad yogalärare och chakra coach. Sofia vill dela med sig av verktyg och övningar
som varit insiktsfulla för henne och skapa en sammanhang tillsammans med andra kvinnor.
Martinette Rosière Shengor är utbildad holistisk livscoach, Reiki healer och yinyoga lärare.
Martinettes passion är att inspirera andra att ge kärlek till sig själva, leva i nuet och att finna sitt autentiska jag
genom djupa samtal och med Reiki healing.
Vi ser fram mot att få möta dig med ljus och kärlek
/ Sofia Elmers & Martinette Rosière Shengor
Är du nyfiken på att utforska övningar och möta det kraftfulla feminina i dig?
Saknar du att ha de djupa samtalen med någon som lyssnar?
Välkommen på en kvinnocirkel där vi kommer att njuta av magiska stunder tillsammans genom
Meditation, Yoga, Reiki och Sharing.
Känner du dig kallad?
Information
Datum: 9 oktober, 23 oktober, 20 november, 4 december
Tid: 15.00-17.00
Plats: YogaGården Malmö
Kostnad: 1111 kr
Bokning: aum@rosiere.se
Anmälan är bindande och görs senast den 24 september.
Platsen kan inte återbetalas men den kan lämnas över till någon annan.
Betalning görs i samband med anmälan via Swish.
Vid frågor skicka ett DM på Instagram till:
@sofiaelmers eller
@rosiere.coaching_healing
Värdarna
Sofia Elmers är utbildad yogalärare och chakra coach. Sofia vill dela med sig av verktyg och övningar
som varit insiktsfulla för henne och skapa en sammanhang tillsammans med andra kvinnor.
Martinette Rosière Shengor är utbildad holistisk livscoach, Reiki healer och yinyoga lärare.
Martinettes passion är att inspirera andra att ge kärlek till sig själva, leva i nuet och att finna sitt autentiska jag
genom djupa samtal och med Reiki healing.
Vi ser fram mot att få möta dig med ljus och kärlek
/ Sofia Elmers & Martinette Rosière Shengor
Öppet Hus
& 7-års jubileum
Lördagen den 27 augusti
Kl 8:30 - 15:30
Yogalärare: Micke Andersson, Ewa Bengtsson, Sussie Freij & Waileth Persson
Klangspel: Masumi Daito
Kl 8:30 - 15:30
Yogalärare: Micke Andersson, Ewa Bengtsson, Sussie Freij & Waileth Persson
Klangspel: Masumi Daito
Välkommen och fira YogaGården på Öppet Hus!
Mingel & prova på klasser
I 7 härliga år har vi yogat, skrattat, gråtit och haft helt underbara stunder.
Tillsammans har vi skapat denna fina, magiska plats där vi kan andas och bara vara oss själva.
Detta firar vi med ett Öppet Hus!
Vi bjuder på bubbel, te, choklad, frukter och 10 % rabatt på YogaGårdens klippkort.
Och såklart yoga! Gratisklasser där du får tillfälle att prova på.
Boka dig via mail till respektive lärare. Det är begränsat antal platser till 8-10 platser/klass.
Klasserna passar för yogautövare på alla nivåer.
Yogaschema:
08:30 - 09:30
Godmorgon Yoga med Micke Andersson
Vinyasa Flow med fysiska övningar som ger dig styrka, balans, flexibilitet och fokus.
Avslutas med avslappning i Savasana till Masumi Daitos härliga klangspel.
Bokning: info@helloyogagarden.com
10:30 -11:30
MediYoga med Ewa Bengtsson
MediYoga med fokus på andning och rörelse. Klassen passar alla som vill få kontakt med och
mjuka upp kroppen. Avslutas med avslappning i Savasana till Masumi Daitos härliga klangspel.
Bokning: ewatellus@hotmail.com
12:30 -13:30
YinYoga med Sussie Freij
YinYoga med stilla & lugnande positioner där vi håller positionerna cirka 5 minuter.
Andningen är vårt verktyg och ger avslappning och värme.
När vi håller positionerna lite längre YinYogan motverkar stress och smärtor i kroppen och ger dig ro i själen.
Avslutas med avslappning i Savasana till Masumi Daitos härliga klangspel.
Bokning: info@helloyogagarden.com
14:30 -15:30
Very soft Yoga med Waileth Persson
Soft och varsamt går vi djupt in i övningarna. Vi varvar med andningsövningar
och repeterar 6-8 ggr för ett fördjupat fokus och kroppskännedom.
Klassen avrundas men en guidad djupavspänning för kropp och själ.
Bokning: waileth@humancoaching.se
Med reservation för ändringar i programmet.
Vi ser framemot att yoga och mingla tillsammans!
Save the date!
Välkommen att boka!
Mingel & prova på klasser
I 7 härliga år har vi yogat, skrattat, gråtit och haft helt underbara stunder.
Tillsammans har vi skapat denna fina, magiska plats där vi kan andas och bara vara oss själva.
Detta firar vi med ett Öppet Hus!
Vi bjuder på bubbel, te, choklad, frukter och 10 % rabatt på YogaGårdens klippkort.
Och såklart yoga! Gratisklasser där du får tillfälle att prova på.
Boka dig via mail till respektive lärare. Det är begränsat antal platser till 8-10 platser/klass.
Klasserna passar för yogautövare på alla nivåer.
Yogaschema:
08:30 - 09:30
Godmorgon Yoga med Micke Andersson
Vinyasa Flow med fysiska övningar som ger dig styrka, balans, flexibilitet och fokus.
Avslutas med avslappning i Savasana till Masumi Daitos härliga klangspel.
Bokning: info@helloyogagarden.com
10:30 -11:30
MediYoga med Ewa Bengtsson
MediYoga med fokus på andning och rörelse. Klassen passar alla som vill få kontakt med och
mjuka upp kroppen. Avslutas med avslappning i Savasana till Masumi Daitos härliga klangspel.
Bokning: ewatellus@hotmail.com
12:30 -13:30
YinYoga med Sussie Freij
YinYoga med stilla & lugnande positioner där vi håller positionerna cirka 5 minuter.
Andningen är vårt verktyg och ger avslappning och värme.
När vi håller positionerna lite längre YinYogan motverkar stress och smärtor i kroppen och ger dig ro i själen.
Avslutas med avslappning i Savasana till Masumi Daitos härliga klangspel.
Bokning: info@helloyogagarden.com
14:30 -15:30
Very soft Yoga med Waileth Persson
Soft och varsamt går vi djupt in i övningarna. Vi varvar med andningsövningar
och repeterar 6-8 ggr för ett fördjupat fokus och kroppskännedom.
Klassen avrundas men en guidad djupavspänning för kropp och själ.
Bokning: waileth@humancoaching.se
Med reservation för ändringar i programmet.
Vi ser framemot att yoga och mingla tillsammans!
Save the date!
Välkommen att boka!
Internationella Yogadagen
Tisdagen den 21 juni kl 17:00 - 18:00
YinYoga med Sussie Freij
YinYoga med Sussie Freij
Yoga med mig på Internationella Yogadagen!
Med en stilla YinYoga firar vi denna dag tillsammans.
Intuition för klassen är "Följ dina drömmar".
YinYogan är nära ursprungsyogan med sittande
och liggande positioner som vi håller länge, cirka 5 minuter.
Vi får tillfälle att i det långsamma komma in i ett meditativt tillstånd.
Ta med det du drömmer om in i din fysiska kropp
& in i ditt medvetande.
Tillsammans firar vi också ljuset som håller sig kvar extra länge denna dag.
Sommarsolståndet infaller den 21 juni i år. Det är årets längsta dag för norra halvklotet.
Internationella Yogadagen har firats den 21 juni sedan
2014 efter ett beslut i FN.
Pris: 150:-, betalas på plats. Eller ett klipp på ditt kort.
Varmt välkommen!
Lärare: Sussi Freij
Bokas här
Med en stilla YinYoga firar vi denna dag tillsammans.
Intuition för klassen är "Följ dina drömmar".
YinYogan är nära ursprungsyogan med sittande
och liggande positioner som vi håller länge, cirka 5 minuter.
Vi får tillfälle att i det långsamma komma in i ett meditativt tillstånd.
Ta med det du drömmer om in i din fysiska kropp
& in i ditt medvetande.
Tillsammans firar vi också ljuset som håller sig kvar extra länge denna dag.
Sommarsolståndet infaller den 21 juni i år. Det är årets längsta dag för norra halvklotet.
Internationella Yogadagen har firats den 21 juni sedan
2014 efter ett beslut i FN.
Pris: 150:-, betalas på plats. Eller ett klipp på ditt kort.
Varmt välkommen!
Lärare: Sussi Freij
Bokas här
VinterYoga
4 december kl 10:00 - 13:00
Yogaledare: Vera Macsotay & Sussi Freij
Yogaledare: Vera Macsotay & Sussi Freij
VinterYoga på YogaGården!
Välkommen till ett yogaevent som ger dig energi men också återhämtning på djupet.
Vinyasa Flow, YinYoga, Chanting och avslappning i Savasana.
Yogaledare: Vera Macsotay och Sussie Freij.
“When one teaches, two learn.”
Unknown
Program:
10:00 Vi öppnar Eventet med gemensam chanting och sätter vår intention för dagen.
Därefter går vi in i en Vinyasa Flow med fokus på positioner för bröstöppning, bakåtböj & höftöppnare.
Underbara bröstöppnare som öppnar, stärker och ökar din rörlighet i axel- och bröstparti.
Bakåtböjningar är hjärtöppnare som hjälper till att släppa fysiska och emotionella spänningar.
Enligt yogafilosofin sätter sig det som är emotionellt tungt i området runt hjärtat.
När vi öppnar upp och får energin att flöda kan vi släppa på blockeringarna
vilket ger energi och känslor av glädje.
Himmelska höftöppnare utlovas. De balanserar ett stillasittande liv där musklerna
på höfternas framsida ges möjlighet att sträcka ut och förhindrar på så sätt spänningar och värk.
Paus för reflektion i tystnad.
Tillbaka till mattan för en skön YinYoga session.
Yinyoga lugnar och balanserar din kropp och sinne, är stressreducerande,
ökar rörligheten, frigör spänningar i bindväven, stärker lederna, balanserar de inre organen
och gör att prana lättare kan flöda (prana - din andning/din livsenergi).
I YinYogan håller vi positionerna i 5-6 minuter.
Andningen är vårt verktyg som ger avslappning och värme.
För att skapa en skön position använder vi kuddar, block och filtar.
Eventet avrundas med Chanting, te, frukt och choklad.
Det går bra att låna yogamatta, bolster, filt och block hos oss.
Eventet passar för alla nivåer.
Anmälan/Bokning och frågor via mail: info@helloyogagarden.com
Pris: 350:-
V.v uppge i din anmäl om du har några matallergier.
Om du blir sjuk får du hela betalningen tillbaka vid uppvisat läkarintyg.
Blir du förkyld eller får andra symtom där du inte bör närvara
erbjuder vi dig en plats till ett annat evenemang.
Varmt välkommen!
Love & Light
Sussie & Vera
Välkommen till ett yogaevent som ger dig energi men också återhämtning på djupet.
Vinyasa Flow, YinYoga, Chanting och avslappning i Savasana.
Yogaledare: Vera Macsotay och Sussie Freij.
“When one teaches, two learn.”
Unknown
Program:
10:00 Vi öppnar Eventet med gemensam chanting och sätter vår intention för dagen.
Därefter går vi in i en Vinyasa Flow med fokus på positioner för bröstöppning, bakåtböj & höftöppnare.
Underbara bröstöppnare som öppnar, stärker och ökar din rörlighet i axel- och bröstparti.
Bakåtböjningar är hjärtöppnare som hjälper till att släppa fysiska och emotionella spänningar.
Enligt yogafilosofin sätter sig det som är emotionellt tungt i området runt hjärtat.
När vi öppnar upp och får energin att flöda kan vi släppa på blockeringarna
vilket ger energi och känslor av glädje.
Himmelska höftöppnare utlovas. De balanserar ett stillasittande liv där musklerna
på höfternas framsida ges möjlighet att sträcka ut och förhindrar på så sätt spänningar och värk.
Paus för reflektion i tystnad.
Tillbaka till mattan för en skön YinYoga session.
Yinyoga lugnar och balanserar din kropp och sinne, är stressreducerande,
ökar rörligheten, frigör spänningar i bindväven, stärker lederna, balanserar de inre organen
och gör att prana lättare kan flöda (prana - din andning/din livsenergi).
I YinYogan håller vi positionerna i 5-6 minuter.
Andningen är vårt verktyg som ger avslappning och värme.
För att skapa en skön position använder vi kuddar, block och filtar.
Eventet avrundas med Chanting, te, frukt och choklad.
Det går bra att låna yogamatta, bolster, filt och block hos oss.
Eventet passar för alla nivåer.
Anmälan/Bokning och frågor via mail: info@helloyogagarden.com
Pris: 350:-
V.v uppge i din anmäl om du har några matallergier.
Om du blir sjuk får du hela betalningen tillbaka vid uppvisat läkarintyg.
Blir du förkyld eller får andra symtom där du inte bör närvara
erbjuder vi dig en plats till ett annat evenemang.
Varmt välkommen!
Love & Light
Sussie & Vera
Candle Light Yoga
Gentle HathaYoga & RestorativeYoga
6 november kl 10:00 - 13:00
Yogaledare: Sussie Freij & Vera Macsotay
6 november kl 10:00 - 13:00
Yogaledare: Sussie Freij & Vera Macsotay
Välkommen till ett yogaevent som fyller dig med härligt ljus och energi.
Vi inleder med en Gentle Hathayoga med kraftfulla positioner i ett skönt flöde
för att sedan övergå till en lugn Restorative session.
Eventet avslutas med avslappning i Savasana.
“Yoga is a light, which once lit will never dim.
The better your practice, the brighter your flame.”
citat B.K.S. Iyengar
Program:
10:00 Gemensam samling där vi sätter vår intention.
Därefter går vi in i en Gentle Hathayoga för flöde och styrka i kropp & själ.
Postionerna hålls under flera andetag och fokus ligger på stabilitet, styrka och hållning.
Målet är att stilla sinnets rörelser så att vi kan leva våra liv mer klarsynt
och att nå en fysisk och mental hälsa.
Paus för reflektion i tystnad.
Tillbaka till mattan för en skön Restorative session.
Restorative yoga för återhämtning och stressreducering. Kärnan är att nå en djup avslappning.
Vi ger oss själva stillhet, kravlöst varande och total vila.
För att skapa en skön position använder vi kuddar, block och filtar.
Eventet avrundas med Chanting, te, frukt och choklad.
Det går bra att låna yogamatta, bolster, filt och block hos oss.
Eventet passar för alla nivåer.
Bokning och frågor via mail: info@helloyogagarden.com
Pris: 350:-
Om du blir sjuk får du hela betalningen tillbaka vid uppvisat läkarintyg.
Blir du förkyld eller får andra symtom där du inte bör närvara erbjuder vi dig
en plats till ett annat evenemang.
Varmt välkommen!
Love & Light
Sussie & Vera
YogaGården
Stora Nygatan 38
211 36 Malmö
Stora Nygatan 38
211 36 Malmö
Slow Down & Feel Free