Våra Yogalärare
Yoga & Samtal i Malmö
Micke Andersson - Vinyasa Flow
Micke har i stort sett alltid tränat sin kropp i olika former,
kampsport, fotboll, styrketräning, löpning mm.
Av den träningen blev kroppen så småningom
stel och värken kom krypande.
När han kom i kontakt med yogan var han fast,
värken försvann snabbt och de andliga och
mentala aspekterna var utvecklande
och helande, säger Micke.
Efter flera års eget yogautförande tog Micke steget och
åkte till Indien och tog sin examen på en
traditionell yogaskola i Mysore -
Vinyasa Yoga, 200 timmars yogalärare utbildning
inom International Yoga Alliance.
Nu håller han egna yogaklasser för att bidra
med sin kunskap och föra vidare yogatraditionen.
"Tänk att jag som var stel som en pinne, nu upplever min kropp som inte bara stark utan smidigt stark!
Välkommen på en av Mickes klasser som stärker dig
både kroppsligt och mentalt.
Sussi Freij - Gentle Hathayoga, YinYoga, Yoga & Samtal och Yogamassage
Sussi är utbildad i Goa Indien i Hathayoga -
200 timmars yogalärarutbildning inom
International Yoga Alliance.
Hon har även utbildning i YinYoga och Yogamassage.
Efter många års träning och erfarenhet av
undervisning i dans i olika former kändes
vägen till yogan som ett naturligt
nästa steg i livet.
Kroppskontroll & rörelse men också den fullständiga
närvaron i yogan ligger nära dansen.
Passionen för yoga & dans integreras i hennes klasser
med rytmisk musik och flow i positionerna.
Sussie är utbildad beteendevetare vid Lunds Universitet
och Coach för det vägledande samtalet
som är en del av Yoga & Samtal konceptet.
Waileth Persson - Soft Yoga
Waileth är samhällsvetare med fil.kand i Genusvetenskap
och Pedagogik för vuxna, certifierad Coach ICF,
certifierad handledare i sorgbearbetning
och utbildad inom hälsa.
I flera år har hon arbetat med yoga, stresshantering
och personlig utveckling.
Waileth arbetar intuitivt med estetik.
På hennes klasser är yogasalen smyckad på något sätt
för att möta upp med en känsla.
Det kan vara blommor & ljus eller med något annat
som passar för klassen just då.
Ewa Bengtsson - Senioryoga
Ewa har utbildning som yogalärare inom HathaYoga,
MediYogaoch som meditationslärare.
Hon undervisar inom Psykiatrin och har
tidigare undervisat på fängelser.
Ewa har själv praktiserat yoga i närmare 30 år.
Den långa erfarenheten gör henne till en mycket
inkännande och professionell lärare.
Ewa guidar med mycket värme, humor och autencitet.
Paul Steele - YinYoga 50+
Paul’s journey into yin yoga started some years ago when suffering
from acute knee pain from a sports injury.
He no longer has problems with his knee, which he can only
attribute to the deep yet gentle stretches, long holds,
and reduced stress from yin yoga.
After taking a teacher’s course in Malaga, Spain some years ago,
Paul teaches groups and individuals, often older people fifty plus,
who quickly see the benefits that this slow form of exercise brings, possibly prolonging a person’s life and probably enabling them
to get much greater enjoyment from it. It is these benefits that
Paul has a passion in sharing.
Nanna Helgadottir - Iyenga Yoga
Nanna har utövat Iyengar yoga i över 15 år.
Hon kom i kontakt med yogaformen för första gången i 2005
och blev omedelbart kär. Nanna är en dedikerad yogalärare som
just nu studerar för att en dag bli certifierad Iyengar-
yogalärare. Hennes yogalärare och mentor är Jette Bering
i Köpenhamn. Hennes djupa intresse för denna stil av
yoga återspeglas i varje klass hon leder, oavsett din
erfarenhet, ålder eller fysiska tillstånd. Yoga är för alla!
Utöver passionen för Iyenga yoga är Nanna legitimerad
musiklärare med över 15 års erfarenhet inom
grundskolan, kulturskolan och gymnasiet.
Yoga & Samtal