Ett kärleksfullt meddelande
Ett kärleksfullt meddelande från oss på YogaGården gällande Corona viruset.
Med tanke på rådande situation med Corona virusets spridning är det viktigt att vi alla
tar vårt personliga ansvar och gör det vi kan för att för att förhindra smittspridning.
För att kunna hålla avstånd till varandra på mattorna har vi dragit ned antal Yogisar på klasserna till 8 personer.
Vi skulle därmed vilja uppmana alla som varit i riskområden, eller haft nära kontakt med någon som befunnit sig på sådana, vänta med att besöka YogaGården under en eventuell inkubationstid på 14 dagar.
Torka noga av lånemattan efter klass eller ta med egen yogamatta.
Tvätta händerna ofta & noga med tvål och vatten.
Hälsa gärna med Namasté hälsning istället för kram.
Följ information och rekommendationer från Folkhälsomyndigheten, UD och WHO gällande viruset.
Här nedan följer några tips:
• Man bör vara uppmärksam på sjukdom och symtom som hosta eller andra luftvägssymtom och feber.
Om man får dessa symtom eller om någon i ens närhet eller familj får dessa symtom bör man stanna hemma och kontakta Vårdguiden på 1177.
För att undvika smittspridning, oavsett typ av virus, rekommenderar Folkhälsomyndigheten följande:
• undvik att röra vid ansiktet eller ögon.
• undvika nära kontakt med sjuka människor.
• Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter ett toalettbesök.
• Använd Handsprit som ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.
• Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i
din omgivning eller från att förorena dina händer.
• Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, på ditt arbete
eller där du är nära andra som på gym, yogastudio m.m.
TÄNK PÅ!
Vi rekommenderar alla att löpande hålla sig uppdaterade via myndigheternas webbsidor.
Det är dock mycket viktigt att vi alla hjälper till att förhindra ryktesspridning och spekulationer,
vi bör vara källkritiska och se till att inte dela osäker information.
Allmänna frågor om viruset besvaras bäst via sjukvården direkt, via Vårdguiden 1177.
Vi ser fram emot att se er hos oss, maila om ni har frågor.
Vi tackar för er förståelse och ert samarbete!
Solhälsningar!
Yogalärarna på YogaGården
Med tanke på rådande situation med Corona virusets spridning är det viktigt att vi alla
tar vårt personliga ansvar och gör det vi kan för att för att förhindra smittspridning.
För att kunna hålla avstånd till varandra på mattorna har vi dragit ned antal Yogisar på klasserna till 8 personer.
Vi skulle därmed vilja uppmana alla som varit i riskområden, eller haft nära kontakt med någon som befunnit sig på sådana, vänta med att besöka YogaGården under en eventuell inkubationstid på 14 dagar.
Torka noga av lånemattan efter klass eller ta med egen yogamatta.
Tvätta händerna ofta & noga med tvål och vatten.
Hälsa gärna med Namasté hälsning istället för kram.
Följ information och rekommendationer från Folkhälsomyndigheten, UD och WHO gällande viruset.
Här nedan följer några tips:
• Man bör vara uppmärksam på sjukdom och symtom som hosta eller andra luftvägssymtom och feber.
Om man får dessa symtom eller om någon i ens närhet eller familj får dessa symtom bör man stanna hemma och kontakta Vårdguiden på 1177.
För att undvika smittspridning, oavsett typ av virus, rekommenderar Folkhälsomyndigheten följande:
• undvik att röra vid ansiktet eller ögon.
• undvika nära kontakt med sjuka människor.
• Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, före måltid, mathantering och efter ett toalettbesök.
• Använd Handsprit som ett alternativ när du inte har möjlighet till handtvätt.
• Genom att hosta och nysa i armvecket eller i en pappersnäsduk hindrar du smitta från att spridas i
din omgivning eller från att förorena dina händer.
• Stanna hemma när du är sjuk för att undvika att smitta människor på bussen, på ditt arbete
eller där du är nära andra som på gym, yogastudio m.m.
TÄNK PÅ!
Vi rekommenderar alla att löpande hålla sig uppdaterade via myndigheternas webbsidor.
Det är dock mycket viktigt att vi alla hjälper till att förhindra ryktesspridning och spekulationer,
vi bör vara källkritiska och se till att inte dela osäker information.
Allmänna frågor om viruset besvaras bäst via sjukvården direkt, via Vårdguiden 1177.
Vi ser fram emot att se er hos oss, maila om ni har frågor.
Vi tackar för er förståelse och ert samarbete!
Solhälsningar!
Yogalärarna på YogaGården