YogaGården - ​din yoga oas i malmö
  • Öppna klasser
    • Priser >
      • Kontakt
  • RETREAT
    • Wabi Sabi Retreat
    • Om Wabi Sabi
  • KURSER
    • Mindfullness >
      • Softyoga >
        • SeniorYoga
  • Livscoaching
  • Hyra lokalen
  • Yoga för alla
    • Vår Yogavärld
  • Våra Yogalärare
    • Klassbeskrivning
  • EVENT
  • Fotogalleri

Vårterminens Yogaschema


Avbokningspolicy
​För att undvika debitering krävs avbokning senast
5 timmar innan klassen startar.

Här kan du ladda ner schemat i PDF format
​
schema.pdf   

Bild


​Vinyasa Flow
Måndagar kl 17:00 - 18:30

Öppen klass - mer info
Pris för våra kort
​

Styrka, balans,
flexibilitet & fokus
​till musik med good vibes
​Lärare:
Micke Andersson
Bokas här

​




Bild
​

YinYoga
Måndagar kl 19:00 - 20:15

Öppen klass - mer info
Pris för våra kort​

I Yin är vi i stilla & lugnande positioner
där vi håller positionerna cirka 5 minuter. 
Andningen är vårt verktyg och
ger avslappning och värme.
När vi håller positionerna lite längre möjliggörs
att bindväven (fascian) i kroppen,
som finns runtomkring muskler och leder, 
strechas ut långsamt och stillsamt.
Motverkar stress och smärtor i kroppen och
​ger dig ro i själen. ​
​Lärare: Micke Andersson
  • Bokas här


Bild

​​​Godmorgon Yoga
​Yin to Yang Yoga
Tisdagar kl 06:30-07:30

Öppen klass - mer info

Pris för våra kort

Väck kropp & själ med denna härligt
stärkande morgonyoga.
Klassen ger dig de allra bästa förutsättningarna
att möta dagen. 
​

Lärare:
Micke Andersson
Bokas här
​


Bild

​​​
​Soft Yoga
Tisdagar kl 18:30-20:00

Kurs - mer info


Very soft Yoga med Waileth Persson
Soft och varsamt går vi djupt in i övningarna.
Vi varvar med andningsövningar och repeterar 6-8 ggr
för ett fördjupat fokus och kroppskännedom.
Klassen avrundas men en guidad djupavspänning
för kropp och själ.

Lärare: Waileth Persson
Bokas här


Bild



SeniorYoga
Onsdagar kl 10:00 - 11:00

Kurs - mer info
Ny kurs, 8 ggr
12 oktober - 30 november 2022

​
Passar för dig som vill öka rörlighet & styrka samt
hitta balans både fysiskt och mentalt
utifrån din egen förmåga. 

Lärare: Ewa Bengtsson

Bokas här







Bild


​​YinYoga
Torsdagar kl 18:30 - 19:45

Öppen klass - mer info
​Pris för våra kort

I Yin är vi i stilla & lugnande positioner
där vi håller positionerna cirka 5 minuter.
Andningen är vårt verktyg och
ger avslappning och värme.
När vi håller positionerna lite längre möjliggörs
att bindväven (fascian) i kroppen,
som finns runtomkring muskler och leder, 
strechas ut långsamt och stillsamt.
Motverkar stress och smärtor i kroppen och
​ger dig ro i själen. 
​
Lärare:
 Sussi Freij
​Bokas här

​

Bild



​​​Vinyasa Flow
Lördag kl 10:00 - 11:15

Exclusive class 14:th January 2023
​
Öppen klass - mer info
Pris för våra kort

​
Vinyasa is a practice where the movements
are connected with the breath.
We are turning the practice into a moving meditation.
We create heat with the movements,
unblock energy channels, and focus the mind
on the natural rhythm of the breath.
These classes welcome all who wants to grow
in their yoga practice or try a class for the first time.

​​Lärare: My Holm
Bokas här​




Bild
​


Gentle HathaYoga
Söndagar kl 10:00 - 11:30

Öppen klass - mer info
Pris för våra kort
​

Skön egentid för styrka, balans
& mentalt fokus.
Yogapositioner i ett lugnt tempo, breathwork, 
​meditation & avslappning.
Lärare: Sussi Freij
Bokas här






Bild


Event

​Under helgerna planerar vi in härliga Event!
Då får du möjlighet att fördjupa dig i
olika yogaformer och i yogafilosofin.   
Klicka här för att se våra aktuella Event just nu. 

Följ oss på Facebook och Instagram
​för att hålla dig uppdaterad. 
​Namasté​


​YogaGården
Stora Nygatan 38
211 36 Malmö
Bild
Slow Down & Feel Free