Höstens Yogaschema 2021
Start 1 september
Avbokningspolicy som gäller hos oss:
för att EJ bli debiterad måste avbokning ske senast
tre timmar innan klassen startar.
Namasté
för att EJ bli debiterad måste avbokning ske senast
tre timmar innan klassen startar.
Namasté
Måndagar kl 17:00 - 18:30
Vinyasa Flow - mer info
Öppen klass varje måndag
Pris för våra kort
Styrka, balans,
flexibilitet & fokus
till musik med good vibes
Lärare: Micke Andersson
Bokas här
Tisdagar kl 06:30-07:30
Godmorgon Yoga- mer info
Öppen klass varje tisdag
Bästa starten på dagen!
Pris för våra kort
Stärkande yogaklass för energi &
styrka för kropp & själ
Lärare: Micke Andersson
Bokas här
Tisdagar kl 17:00-18:00
Mindfulness- mer info
Kurs
En klass i lugnt tempo med avstressande rörelser
och avslappning.
Lärare: Maggan Hansen Emmerberg
Bokas här
Tisdagar kl 18:30-20:00
Very Soft Yoga- mer info
Kurs
Very soft Yoga med Waileth Persson
Soft och varsamt går vi djupt in i övningarna.
Vi varvar med andningsövningar och repeterar 6-8 ggr
för ett fördjupat fokus och kroppskännedom.
Klassen avrundas men en guidad djupavspänning för kropp och själ.
Lärare: Waileth Persson
Bokas här
Onsdagar kl 10:00 - 11:00
SeniorYoga - Kurs
8 ggr
Pris: 1250:-
Passar för dig som vill öka rörlighet & styrka samt
hitta balans både fysiskt och mentalt
utifrån din egen förmåga.
Lärare: Ewa Bengtsson
Bokas här
.
Torsdagar kl 17:00 - 17:45
Meditation
mer info
Öppen klass varje torsdag
Pris för våra kort
Varva ner & hitta din inre stillhet.
Klass med gemensam guidad meditation &
en längre Savasana-
avslappning i liggande position.
Välkommen i tystnad, rulla ut mattan & andas.
Lärare: Sussi Freij
Bokas här
Torsdagar kl 17:00 - 17:45
Meditation
mer info
Öppen klass varje torsdag
Pris för våra kort
Varva ner & hitta din inre stillhet.
Klass med gemensam guidad meditation &
en längre Savasana-
avslappning i liggande position.
Välkommen i tystnad, rulla ut mattan & andas.
Lärare: Sussi Freij
Bokas här
|
Torsdagar kl 18:30 - 19:45
Yang to Yin - Kurs Start 9 september, 8 ggr Pris: 1250:- Mer info Vi kombinerar flödande, stärkande och värmande positioner (yang) med stilla & lugna, lugnande (yin) positioner. Med motsatserna Yang & Yin skapar vi balans i kropp, själ och sinne. Välkommen till en skön start på hösten. Lärare: Sussi Freij Bokas här |
|
EventUnder helgerna planerar vi in härliga Event!
Då får du möjlighet att fördjupa dig i olika yogaformer och i yogafilosofin. Klicka på länken för att se våra aktuella Event just nu. Följ oss på Facebook och Instagram för att hålla dig uppdaterad. Namasté |
Söndagar kl 10:00 - 11:30
Gentle HathaYoga- mer info
Öppen klass varje söndag
Pris för våra kort
Skön egentid för styrka, balans
& mentalt fokus.
Yogapositioner i ett lugnt tempo, breathwork,
meditation & avslappning.
Lärare: Sussi Freij
Bokas här
Söndagar kl 10:00 - 11:30
Gentle HathaYoga- mer info
Öppen klass varje söndag
Pris för våra kort
Skön egentid för styrka, balans
& mentalt fokus.
Yogapositioner i ett lugnt tempo, breathwork,
meditation & avslappning.
Lärare: Sussi Freij
Bokas här
YogaGården
Stora Nygatan 38
211 36 Malmö
Slow Down & Feel Free