Retreat på Kullåkra gård, Österlen
24-26 november 2023
Tema:Wabi Sabi 侘寂
Finding Clarity & Simplicity in Everyday Life
Varmt välkommen på yogaretreat
på vackra Kullåkra Gård, nära Haväng.
Följ med till denna magiska plats och fyll på med
yoga, meditation, gemenskap och god mat.
Kristina och hennes man Mats har tillsammans skapat Kullåkra gårds atmosfär där stillheten får ta plats. Rummen är omsorgsfullt inredda i all enkelhet.
Där kan vi sova gott omfamnade av den vackra omgivningen.
Wabi Sabi är temat för dagarna. Wabi Sabi har sitt ursprung i Zen Buddhismen, läs mer här.
När vi får tid till återhämtning & reflektion, tid för gemenskap & glädje hittar vi tillbaka till vårt sanna ljus. Våra redskap är att tillsammans yoga, meditera, reflektera, andas, gå in i tystnad, sjunga mantra,
vandra, vila och äta gott och hälsosamt.
Det är läkande och kraftfullt att samlas i naturen och bara få vara i Wabi Sabis tecken.
All mat på retreatet lagas med kärlek och omtanke
av Julia. Under dagarna serverar hon kreativa
veganska rätter to die for!
Julia driver företaget Bönan & Ärtan.
Retreatet innehåller:
6 st Yogaklasser -
3 dynamiska- 1 med guidad Yogamassage, 1 stressreducerande & 2 guidade meditationer
2 nätter i dubbelrum eller enkelrum, lakan & handdukar
Välkomstfika, 2 nyttiga lätta morgonstarters, 2 brunch, 1 lunch, 2 middagar
Resa till retreatet är ej inkluderad.
Bilväg 1 timme & 20 min från Malmö.
Vi tar endast emot 12 deltagare på detta retreat, så vänta inte med att boka din plats.
Pris inklusive allt - yoga, meditation, reflektionsövningar, boende, alla måltider och dricka -
5400:-/person i dubbelrum.
6400:- i enkelrum.
Välkommen med din anmälan & frågor via mail till: [email protected]
Yogan passar för alla nivåer, vi ger individuella anpassningar.
Välkommen med din anmälan & frågor via mail till: [email protected]
Micke & Sussie
Mer info:
YogaGården
Stora Nygatan 38
211 36 Malmö
Stora Nygatan 38
211 36 Malmö
Slow Down & Feel Free